Face à la situation sanitaire actuelle, il est difficile de rester zen. Personnellement, j'ai cédé à la panique en début de semaine à force de regarder les réseaux sociaux, la télévision et d'avoir des personnes touchées autour de moi. Le problème c'est...

La méditation peut être pratiquée par tout le monde, il existe plusieurs types de méditation. Je pratique la méditation pleine conscience régulièrement. Une définition : "Il s’agit de focaliser son attention sur le moment présent sans porter de jugement...

Certaines personnes ont des préjugés sur une adoption de chien en refuge ou association. Les raisons sont souvent les mêmes : il n'y a que des vieux chiens, des chiens avec un problème de comportement comme par exemple des chiens agressifs... J'invite...